See taim on üks tuntumaid Rasayanasid (noorendava mõjuga) ajurveedas. Nii nagu žen-ženn on tuntud Hiina traditsioonilises taimeravis, on aswagandha mitmeid tuhandeid aastaid tuntud India rahvuslikus meditsiinis.
Seda on traditsiooniliselt kasutatud heaolutunde suurendamiseks ja une kvaliteedi toetamiseks. Ladina keeles tähendabki ashwagandha otsetõlkes kui «unetekitaja», kuid taime nimi ashwagandha tuleneb siiski sanskriti keelest ja see on kombinatsioon sõnadest «ashva», mis tähendab hobust ning «gandha», mis tähendab lõhna. Taime juurel on tugev aroom, mida on kirjeldatud kui hobusele omast. Peamiselt kasutatakse taime organismi tasakaalustamiseks.
Mõju doshadele: K⬇, V⬇
Kasutamine: 4-6 tabletti päevas vastavalt terapeudi soovitusele.