Ashwagandha on üks tuntumaid ürte ajurveedas, mida on kasutatud juba iidsetest aegadest kui stressileevendajat ja adaptogeeni. See taim on üks väheseid rahustava toimega adaptogeene, mida kasutatkse närvisüsteemi töö parandamiseks. Adaptogeenid aitavad kaitsta organismi ümbritseva keskonna kahjulike mõjude eest, parandavad elundite talitust ja hoiavad organismi kõrvalekallete eest. Soodustavad ainevahetust ja võimaldavad kehal toimida säästlikul režiimil, mis aitab haigustele vastu seista.
Kasutamine: 1/2 - 1tl Ashwagandha pulbrit segada sooja veega ja juua.
